Tóc Bạc Sớm Ở Người Trẻ | Ngự Y Cổ Phương

Tóc bạc sớm, vốn là hiện tượng thường gặp ở người lớn tuổi, nay lại xuất hiện ngày càng phổ biến ở người trẻ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể tiềm ẩn những vấn đề sức khỏe. Tóc bạc là do tế bào hắc sắc tố (melanin) trong nang tóc bị thiếu hụt. Bình thường, chúng ta thường xuất hiện tóc bạc khi bước sang tuổi 40-50. Nhưng hiện nay nhiều người dưới 30 tuổi mà đã có tóc bạc thì đó gọi là tình trạng tóc bạc ở người trẻ.

 

 

 

 

 

 

 

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng tóc bạc sớm ở người trẻ:

• Cùng với sự phát triển của kinh tế – xã hội, người trẻ thường xuyên phải đối mặt với nhiều áp lực trong công việc, chuyện học hành và cả cuộc sống thường ngày, dẫn đến tình trạng căng thẳng thường xuyên. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây tóc bạc sớm ở người trẻ.
• Trước hết, khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng thì hệ thần kinh trung ương sẽ tiết ra hàng loạt các chất hóa học giúp cơ thể thích ứng. Nhưng những chất này tác động trực tiếp vào nang tóc, gây rối loạn quá trình sản xuất sắc tố melanin – sắc tố tạo màu đen cho mái tóc, dẫn đến lượng melanin không được sản xuất ra đầy đủ gây bạc tóc.
• Đồng thời, stress kéo dài làm tăng sinh hydroperoxide – yếu tố oxy hóa mạnh, tích tụ nhiều ở nang tóc, tẩy trắng tóc từ bên trong gây ra tình trạng tóc bạc sớm.
• Ngoài ra, trạng thái căng thẳng thường xuyên làm cho các mạch máu trong cơ thể bị co lại, giảm lưu thông máu, do đó tóc và da đầu không cung cấp đầy đủ oxy và các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng tóc. Điều này khiến tóc suy yếu dần và bạc sớm. 

• Công việc bận rộn khiến nhiều người trẻ thường xuyên bỏ bữa, ăn uống qua loa, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Điều này không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe toàn thân mà còn làm cho mái tóc của chúng ta không được nuôi dưỡng tốt khiến tóc xơ rối, dễ gãy rụng, bạc màu nhanh.
• Đặc biệt, nhiều người trong chúng ta có thói quen ăn nhiều thịt, đồ ngọt, ăn ít rau xanh, hoa quả khiến cơ thể thiếu hụt nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mái tóc, nhất là sự thiếu hụt vitamin H, vitamin B12, B5, B6, đồng, sắt, kẽm… khiến quá trình lão hóa xảy ra nhanh gây ra tình trạng tóc bạc ở người trẻ.

• Thói quen thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên sử dụng rượu, bia, các chất kích thích, đặc biệt là hút thuốc lá,… là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng tóc bạc ở người trẻ. Bởi những thói quen này làm tăng sinh nhiều hydroperoxide – chất oxy hóa mạnh trong cơ thể, tích tụ ở nang tóc, phá hủy các sắc tố melanin gây bạc tóc.
• Ngoài ra, việc lạm dụng các sản phẩm làm đẹp tóc có chứa nhiều hóa chất hay thường xuyên uốn, ép, duỗi, sấy tóc ở nhiệt độ cao gây tổn thương nang tóc và da đầu, khiến tóc xơ yếu, dễ gãy rụng và bạc sớm.

• Các bệnh lý thần kinh thường gặp ở người trẻ như: mất ngủ, trầm cảm, rối loạn lo âu,… khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng thường xuyên, não bộ không được nghỉ ngơi dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Điều này gây rối loạn hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản xuất melanin của các tế bào melanocyte, gây suy giảm nồng độ melanin trong cơ thể dẫn đến tình trạng tóc bạc ở người trẻ.

 

• Bệnh lý thiếu máu ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể, do đó tóc và da đầu không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng tóc, làm cho tóc yếu dần đi, khô xơ, rụng nhiều, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa gây tóc bạc sớm.

 

• Bệnh lý rối loạn tuyến yên, tuyến giáp: Tuyến yên và tuyến giáp là 2 cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất các hormone trong cơ thể. Do đó, các bệnh lý về tuyến yên, tuyến giáp như: suy giáp, cường giáp, suy tuyến yên… sẽ gây rối loạn hoạt động nhiều hormone trong cơ thể, gây gián đoạn quá trình sản xuất sắc tố melanin của các tế bào melanocyte, làm cho nồng độ các sắc tố melanin suy giảm gây tình trạng tóc bạc sớm ở người trẻ.

 

• Bệnh bạch biến là tình trạng bệnh lý gây ra bởi hoạt động bất thường của hệ miễn dịch, gây rối loạn hoạt động hoặc phá hủy các tế bào sản sinh sắc tố trong da, khiến da mất đi sắc tố melanin làm xuất hiện những mảng trắng hoặc đốm trắng loang lổ trên da. Ngoài ra, bệnh có thể ảnh hưởng tới những vùng khác như tóc, lông,… gây ra hiện tượng bạc tóc, bạc lông.

 

• Như vậy, tóc bạc sớm có thể là dấu hiệu của rất nhiều bệnh. Vì vậy, để phát hiện tình trạng tóc bạc khi còn trẻ có phải do các nguyên nhân bệnh lý hay không, bạn nên đến các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, chẩn đoán chính xác bệnh và có phương pháp điều trị sớm. Khi các tình trạng bệnh lý này đã được điều trị ổn định rồi thì tình trạng tóc bạc sớm sẽ dần được cải thiện.